Prana Massages
Prana is een term uit het Sanskriet die 'levenskracht' of 'vitale energie' betekent. Het verwijst naar de universele energie die door en rond ons lichaam stroomt en die de adem en de levenskracht zelf zou zijn. Deze energie wordt gebruikt in de prana massages, maar ook in een Reiki behandeling.
Klinkt dit een beetje zweverig? Dat is het namelijk helemaal niet, het is juist iets alledaags. Elk kind dat valt en zijn knie schaaft, wil dat zijn ouder haar of zijn hand op de schaafwond legt of er een kusje op geeft. Heeft jouw kind koorts? Vaak leg je dan als ouder even je handen op het voorhoofd of achterin de nek. Deze menselijke aanraking is niets anders dan het overdragen van warmte, rust, genezende kracht, zorgzaamheid en liefde. Kortom, je geeft onbewust Prana door.
De prana massages zijn vanuit de Tibetaanse traditie, waarbij de kernwaardes gelijkwaardigheid, vertrouwen, doelloosheid en overgave voorop staan.
Prana massage soorten
Als je aankomt doen we nog een check-in; hoe gaat het nu, waar heb je behoefte aan, waar wil je wel en niet aangeraakt worden, zijn er dingen waar ik rekening mee moet houden?
In de massage tempel wordt je in een warme omgeving op een matras gemasserd met wierook en rustige muziek. De volgende massagevormen zijn mogelijk, afzonderlijk, maar ook in combinatie met elkaar uit te voeren:
Hoofdmassage; zachte aanraking kan zorgen voor ontspanning in het hoofd.
Prana flow massage; energie opwekkende en verspreidende massage met momenten van rust tussendoor en intergratie aan het einde.
Vijf elementen massage; speelse massage vorm waarbij de elementen aarde, water, vuur, lucht en ether aan de orde komen.
Intuitieve massage; massage waarbij na een zachte opbouw gevoeld wordt, waar de handen heen mogen gaan..
Drukpunten massage (dearmouring massage); bij deze massage worden naast massage handelingen ook de drukpunten aangeraakt. Dit kan de doorstroming bevorderen.
Reiki behandeling
Reiki is een Japanse geneeswijze, waarbij gebruik wordt gemaakt van de energie om ons heen. De Nederlandse vertaling van Reiki is “kracht van de zon”, maar kijk je naar de Japanse uitleg, dan betekent Rei “universeel” en Ki “levensenergie”. Oftewel Reiki is Universele levensenergie.
Reiki is eigenlijk een prachtige en liefdevolle manier om te helen, zowel op lichamelijk als op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau door middel van het doorgeven van energie.
Bij een behandeling wordt met deze energie gewerkt en gestuurd. Door mijn handen op diverse plekken van het lichaam te leggen (hoofd, nek, buik, rug, benen, knie, voeten), kan de energie door mijn handen in je lijf stromen. Op deze manier kunnen lichamelijke of geestelijke blokkades worden opgelost. Reiki zorgt ervoor dat de natuurlijke balans in het lichaam wordt hersteld.
"Moe en ergens diep gespannen ging ik op het matras liggen. Volledig ontspannen en weer helemaal opgeladen kwam ik eraf. Jeetje wat was dat ongelooflijk lekker. Heerlijk om me er helemaal aan over te geven."
Marc